小兒捏脊好處多,治病長高長智力,小兒專家教你如何捏

会飞的小鱼儿 | 2018-05-01檢舉

寶寶有時會積滯、厭食、消化不良,夜啼、睡眠不安,這些病症其實不用吃藥用捏脊的方法也可以治癒。小兒捏脊具有促進氣血流行,經絡通暢,神氣安定,臟腑調和的作用。它的動作非常簡單,和小兒退燒療法裡那些需要揉推幾百次的動作相比,要容易掌握多了。當然,在這個季節,媽媽們心中最大的期望還是放在長高上面的,而小兒捏脊之所以一下子在媽媽群中流行開來,也是因為瘋傳它可以幫助長高。

到底行不行,當然是可以的,今天就來討論這個話題。

01

老中醫在書裡提出:

從治病角度來說,小兒胃痛、腹瀉、消瘦、肥胖、厭食、積食、失眠、夜啼、遺尿、咳嗽、呃逆,甚至腦癱、佝僂、多動症、近視眼,都可以捏脊;

從防病保健來說,增長智力、增強體質、長高,也可以捏脊;

甚至輔助斷奶,也可以捏脊。

在我們人體的背部,普通人看到的就是一條正中線,而我們中醫界的老祖宗看到的則是一條統領全身陽氣的督脈。周傑倫的歌詞裡那句:打通任督二脈中的督脈,說的就是這個。

這條經脈上分佈這許多重要的穴位,如長強、腰陽關、命門、至陽、身柱、大椎等,與腦、髓、骨息息相關。

捏脊還會刺激脊柱兩側的華佗夾脊穴和膀胱經。

華佗夾脊穴在背腰部,當第一胸椎至第五腰椎棘突下兩側,後正中線旁開0. 5寸,一側17個穴位,一共34個。

膀胱經在脊柱兩旁1.5寸處,有以臟腑命名的心俞、肝俞、肺俞、脾俞、腎俞、膽俞、胃俞、大腸俞、小腸俞、膀胱俞等。

捏脊,就是不停地去刺激這些穴位。

換言之,只要你通過捏脊,打通了娃的督脈,就可以幫他加速血液循行、疏通經絡、調和臟腑、安神定氣。

尤其對於五歲以下的小孩子,效果更佳明顯。

02

不要以為捏脊就是簡單的捏幾下,裡面有許多細節,你可能從來沒有注意過。

首先,你得先讓娃感興趣,願意進入被你捏脊的狀態,不然他煩躁,你更煩躁,效果適得其反。

可以每天在睡前形成一個模式,就像刷牙洗臉講故事一樣,讓捏脊變成其中不可或缺的一個環節,引導孩子記住這件事,也是提醒你自己不要三天打魚兩天曬網。

然後適當放一些舒緩的音樂,和孩子交流交流一天的感受,在雙方心情都十分放鬆的情況下來進行。想想你在巴厘島做spa的時候,按摩師的前戲是不是得做足全套,你才能體會到真正的享受。

然後檢查你的雙手,指甲是不是在合適的長度,手指上有沒有破皮或者老繭,不要弄傷孩子嬌嫩的皮膚。關鍵是,一次讓他覺得疼痛了,他可能就會永遠排斥這個項目了。

捏脊的時候可以讓孩子脫光衣服,也可以隔著衣服;可以讓孩子趴在床上,也可以趴在你的腿上。

一句話,怎麼讓他願意就怎麼來。

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